【画像】チュートリアル徳井がダイエットに成功して激やせ!どんな方法で痩せた?
出典:http://topics.jp.msn.com/entertainment/tv/article.aspx?articleid=2427013
徳井さんが、ダイエットに大成功しました!!!
驚きの変化です!腹筋もバキバキのカラダになりました!
この画像のカラダからいったいどんなカラダになったのでしょうか?
徳井は、12月17日に放送される日本テレビ系バラエティー『今夜くらべてみました』(毎週火曜 後11:59)の1時間スペシャルの企画で、東京・有楽町の阪急メンズ東京が開催する恒例のアンダーウエアショーのモデルに挑戦することに。体重75.8キロで、ぽっちゃり体型だった徳井は、2ヶ月の期間で割れた腹筋を手に入れるという絶対条件を突きつけられた。
2ヶ月間で人ってめちゃくちゃ変わるんですね!
では、いったいどんなダイエット方法を行ったのでしょう。
炭水化物一切抜き「スーパー糖質制限ダイエット」の効果
徳井さんが、行った方法は、
おそらく効果がものすごく現れやすい
「糖質制限ダイエット」です!
食事は炭水化物を一切摂らず、
その上に「吉川メソッド」と言われる
ハードなウエイトトレーニングと、
毎日1時間以上の有酸素運動。
その効果はこんな感じです!
相当厳しかったことが徳井さんの、
「これまでの芸能生活で1番しんどかった仕事が、某番組で“貝だけを食べて1週間暮らす”っていうのが体力的に1番キツかったんですけど、それを見事に塗り替えまして……まさか40(歳)が見えてきたこの歳で、その記録を塗り替えると思ってなかった」
というコメントに現れていますね!w
その画像がこちら
このカラダ!
めちゃめちゃすごいですね!w
ハンパないです!
しかし、これだけのダイエットの効果を
発揮する炭水化物抜きの「糖質制限ダイエット」
とは、どのようなダイエットなのでしょうか?
実は非常に危険な落とし穴がありました...
「徳井さんが実践した糖質制限ダイエットとは?詳しくはこちら」